1. Comment réagissez-vous quand vous n'êtes pas stimulé.e intellectuellement ?

A : Je ressens une certaine insatisfaction, mais j'ai la capacité de chercher activement des moyens d'apprendre ou de comprendre quelque chose de nouveau pour apaiser ce besoin de stimulation
B : Je me sens légèrement mal à l'aise, mais je trouve des distractions qui me permettent de passer le temps sans trop de frustration.
C : Je ressens un vide profond, un manque de sens, et cela me plonge dans la recherche de distractions superficielles pour combler cette sensation.

2. Avant de dormir, votre esprit :

A : Analyse toutes les situations possibles en boucle.
B : Pense un peu mais finit par se calmer.
C : Se détend facilement.

3. Quand vous devez prendre une décision importante, quelle est votre approche ?

A : Je prends du temps pour réfléchir et me poser des questions, mais je finis par trancher.
B : Je réfléchis tellement en boucle que je finis par ne rien décider.
C : Je recherche avant tout un sens profond pour prendre ma décision rapidement.

4. Vous arrive-t-il de vous comparer aux autres ?

A : Oui, je me sens souvent inférieur.e et je me mets beaucoup de pression.
B : Il m'arrive de me comparer, mais je sais que chacun.e suit son propre chemin.
C : Je me concentre sur mon propre parcours et j’assume pleinement ma singularité, même si je me sens différent.e.

5. Vous sentez-vous incompris.e, rejeté.e, voire même exclu.e par les autres?

A : Parfois, et du coup je me remets en question par rapport à qui je suis vraiment, et cela me pèse.
B : Non, et si toutefois je me sens en décalage avec les autres, c’est tout simplement parce que je suis différent.e et j’assume alors ma singularité.
C : Oui, je ressens un fort malaise et j’ai tendance à me replier sur moi-même.

6. Avez-vous peur de manquer d'argent?

A : Parfois, mais sans angoisse, car je me rappelle d'abord ce qui fait sens dans ma vie.
B : Non, je ne me sens pas concerné.e par le manque d'argent ou si c'est le cas, je privilégie le sens avant la sécurité matérielle.
C : Oui, j'ai régulièrement peur pour l'avenir, ce qui me stresse !

7. Votre quotidien est-il structuré autour de l’apprentissage et de la réflexion ?

A : J’essaye de m’informer régulièrement, mais je n’ai pas toujours le temps ou l’énergie.
B : Non, je privilégie davantage des activités concrètes qui apportent une satisfaction immédiate.
C : Oui, je consacre une part importante de mon quotidien à apprendre, écouter des podcasts, lire des livres, regarder des documentaires etc.

8. Avez-vous besoin de calme et de silence dans votre vie ?

A : Oui, c’est essentiel pour mon bien-être. Je cherche activement à passer du temps seul.e, dans le silence ou la contemplation.
B : Parfois, j’apprécie des moments de calme, mais ce n'est pas ma priorité.
C : Non, je trouve cela difficile, j’ai du mal à être seul.e avec mes pensées.

9. Dans un groupe, vous vous sentez… ?

A : Toujours à part, comme un étranger.
B : Parfois en décalage, mais je m’adapte.
C : À l’aise, même avec des différences.

10. Dans votre routine quotidienne, où en êtes-vous ?

A : Je passes du temps seul.e chez moi, isolé.e des autres.

B : Je sors régulièrement et vois des amis ou des collègues, car j'ai du mal à rester seul.e avec moi-même.
C : Je restes principalement chez moi pour me ressourcer, mais je suis ouvert.e aux interactions avec les autres tout de même.