1. Vous arrive-t-il d’exprimer votre créativité, que ce soit de manière artistique, manuelle ou dans vos idées ?

A : Oui, je crée régulièrement et cela me fait du bien.
B : Non, je ne me sens pas particulièrement créatif.ve ou inspiré.e.
C : Parfois, mais ce n’est pas toujours facile de trouver le temps ou l’énergie.
 

2. Prenez-vous du plaisir à être sur le devant de la scène ou à partager vos idées avec humour et légèreté ?

A : Non, je préfère rester en retrait et je ne cherche pas particulièrement à m’exprimer.
B : Oui, j’aime m’exprimer devant un public et apporter de la joie.
C : Parfois, mais je peux avoir des moments où je me retiens ou doute de moi.
 

3. Vous sentez-vous à l’aise dans vos interactions avec les enfants ou les jeunes adultes ?
 

A : Oui, je m’épanouis vraiment dans ce type de relations.
B : Non, je ne me sens pas spécialement à l’aise dans ce domaine.
C : Parfois, mais cela dépend des situations ou des personnes.
 

4. Avez-vous plusieurs activités ou projets en cours qui vous apportent plaisir et diversité ?
 

A : Parfois, mais j’ai du mal à jongler avec plusieurs choses en même temps.
B : Oui, j’adore avoir plusieurs centres d’intérêt ou projets pour m’épanouir.
C : Non, je préfère me concentrer sur une seule activité ou je n’ai pas cette diversité.
 

5. Incluez-vous des pauses récréatives ou des moments de légèreté dans votre journée ?
 

A : Oui, je prends le temps de m’amuser et d’intégrer des moments légers dans ma routine.
B : Non, je suis souvent trop sérieux.se ou absorbé.e par mes responsabilités.
C : Parfois, mais je n’y pense pas toujours ou je n’en fais pas une priorité.
 

6. Ressentez-vous de la joie ou du plaisir dans ce que vous faites au quotidien ?
 

A : Oui, je fais en sorte de savourer chaque moment et de cultiver la joie.
B : Parfois, mais je ne ressens pas toujours ce plaisir au quotidien.
C : Non, je fais beaucoup de choses qui me semblent pesantes ou sans joie.
 

7. Vous arrive-t-il d’avoir des comportements comme la tristesse, des dépenses compulsives ou une difficulté à vous concentrer ?
 

A : Oui, je me reconnais dans plusieurs de ces comportements.
B : Parfois, mais cela dépend des périodes ou de mon état d’esprit.
C : Non, je parviens à vivre dans la joie et à éviter ces réactions.
 

8. Prenez-vous le temps de partager vos idées, vos découvertes ou de créer des liens entre les personnes ?
 

A : Oui, j’aime rassembler et connecter les gens ou partager ce que j’apprends.
B : Non, je me concentre sur moi-même ou je n’y pense pas vraiment.
C : Parfois, mais cela dépend de mon énergie ou des circonstances.
 

9. Avez-vous l’impression d’avoir une approche joyeuse et spontanée dans votre manière d’apprendre ou d’enseigner ?
 

A : Non, je préfère une approche plus classique ou structurée, sans beaucoup de légèreté.
B : Parfois, mais je peux être un peu sérieux.se ou rigide dans ma manière de faire.
C : Oui, j’aime rendre les choses amusantes et faciles à comprendre pour moi ou les autres.
 

10. Est-ce que vous prenez soin d’aimer ce que vous faites au quotidien, même dans les tâches plus simples ?
 

A : Parfois, mais il y a encore des moments où je fais les choses par obligation.
B : Oui, je m’efforce toujours de trouver du plaisir ou du sens dans ce que je fais.
C : Non, je fais souvent des choses qui ne me plaisent pas ou qui me semblent pesantes.